鶏もも肉のケチャマヨオーブン焼き

♡♡みぃこ♡♡
♡♡みぃこ♡♡ @cook_40135948

寒い時期はオーブン料理で身も心もぽかぽかに♡
お家にある材料で手軽に出来る1品です。
このレシピの生い立ち
ケチャップとマヨネーズとチーズの相性は間違いなし!!子供達の大好きな味でがっつり食べてくれるように考えました☆

鶏もも肉のケチャマヨオーブン焼き

寒い時期はオーブン料理で身も心もぽかぽかに♡
お家にある材料で手軽に出来る1品です。
このレシピの生い立ち
ケチャップとマヨネーズとチーズの相性は間違いなし!!子供達の大好きな味でがっつり食べてくれるように考えました☆

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. じゃがいも 大1個
  3. にんじん 1/2本
  4. ピーマン 2個
  5. ピザ用チーズ(またはとろけるスライスチーズ) お好みの量で
  6. マヨネーズ 大さじ1.5
  7. ケチャップ 大さじ3
  8. 塩コショウ 適量
  9. サラダ油 適量
  10. セリ あれば

作り方

  1. 1

    じょがいも、にんじん、ピーマン、鶏肉をそれぞれ一口大に切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき、鶏肉を塩コショウで軽く炒めます。

  3. 3

    じゃがいも、にんじん、ピーマンを加え炒めます。中火で5分ほど、じゃがいもの周りが少し透き通る位が目安です。

  4. 4

    180度でオーブンを予熱します。

  5. 5

    炒めたお肉とお野菜にマヨネーズ、ケチャップを加え、炒め合わせます。ソースが焦げないよう注意して下さいね。

  6. 6

    ソースが絡んだら、チーズを全体にまぶします。今回はとろけるスライスチーズ4枚使用。チーズの量はお好みで♡

  7. 7

    余熱していたオーブンで20分焼きます。

  8. 8

    焼きあがったら、パセリをお好みでちらして完成です☆(今回はパセリが無かったのでかつお節をちらしてみました。)

コツ・ポイント

じゃがいもと人参は火が通りにくいので、あまり大き過ぎない程度に切りましょう。ソースを入れると焦げやすくなりますので、火加減に気を付けて下さいね。

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お料理大好き、2児のママです♡結婚前は全然お料理出来なかったけれど、クックパッドに出会って、色々なメニューに挑戦するうちに、お料理が好きになりました・:*+.(( °ω° ))/.:+これから、たくさんの方を笑顔に出来るような、お料理が紹介出来たら良いなと思います♡
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