きゅうりは薄い輪切りにして塩をふりしばらくおく。

タコは食べやすい大きさにスライスする。

カットわかめは約３分間、くきわかめは約１０分間　水戻しをする。

きざみめかぶはお湯で約２分間戻す。

タコ、きゅうり、わかめ、くきわかめ、めかぶを入れカンタン酢で和えます。

お好みで「おろし生姜」を添えて出来上がり。