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あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり
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あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり-レシピのメイン写真

あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり

ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261

みずみずしい胡瓜にごま油の香りとだしの旨味♪にんにくを入れても美味しい♪
洗い物も少ないスピードおかず♪♪おつまみにも

このレシピの生い立ち
塩昆布の叩き胡瓜が好きなんですが、塩昆布が家になくて…旨味をだすためにかつおだしを入れました♪
このタレ、いつもは茹でた小松菜やほうれん草と和えてお弁当にいれてます♪

みずみずしい胡瓜にごま油の香りとだしの旨味♪にんにくを入れても美味しい♪
洗い物も少ないスピードおかず♪♪おつまみにも

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塩昆布の叩き胡瓜が好きなんですが、塩昆布が家になくて…旨味をだすためにかつおだしを入れました♪
このタレ、いつもは茹でた小松菜やほうれん草と和えてお弁当にいれてます♪

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あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり

ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261

みずみずしい胡瓜にごま油の香りとだしの旨味♪にんにくを入れても美味しい♪
洗い物も少ないスピードおかず♪♪おつまみにも

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塩昆布の叩き胡瓜が好きなんですが、塩昆布が家になくて…旨味をだすためにかつおだしを入れました♪
このタレ、いつもは茹でた小松菜やほうれん草と和えてお弁当にいれてます♪

みずみずしい胡瓜にごま油の香りとだしの旨味♪にんにくを入れても美味しい♪
洗い物も少ないスピードおかず♪♪おつまみにも

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塩昆布の叩き胡瓜が好きなんですが、塩昆布が家になくて…旨味をだすためにかつおだしを入れました♪
このタレ、いつもは茹でた小松菜やほうれん草と和えてお弁当にいれてます♪

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 塩 小さじ1位
  3. ごま油 小さじ2位
  4. 濃縮かつおだし 小さじ1/2
  5. 白ごま 小さじ1位
  6. (おろしにんにく) お好みで
  7. (鷹の爪or一味唐辛子) お好みで
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作り方

  1. 1

    きゅうりを塩ずり(板ずり)する。

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方1写真
  2. 2

    塩ずり方法↓
    まな板にきゅうりを乗せて塩を振り(胡瓜2本に小さじ1位)
    押さえつつゴロゴロ転がす。色が鮮やかになればok

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは洗わずに、ヘタをとり、手で豪快に3等分または4等分する。

  4. 4

    まな板の上に折ったきゅうりを置いて、手のひらでグッと押すとぱきっと音がするので、あとは手で割る。
    棒で叩き割っても◎

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方4写真
  5. 5

    濃縮かつおだし、ごま油、白ごまを混ぜる。
    チューブのおろしにんにくを入れてもgood!!

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方5写真
  6. 6

    ボウルにきゅうりを入れて和える。
    塩はついていますが、足りなければ塩を少々足す。

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫に10分位置いて味を馴染ませたら完成☆

  8. 8

    ◆鷹の爪や一味を入れても美味しいです♪

    レポくださったれんこんこんこんさんありがとうございます♪

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方8写真
  9. 9

    ◆moonrinさんが生姜を入れて作ってくださいました♪
    夏はカラダが冷えやすいので生姜良いですよね♪

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方9写真
  10. 10

    ◆一味とセロリを加えてみました♪

    セロリも美味しいです♪

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方10写真
  11. 11

    ◆しらすをのせても美味しい♪

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方11写真
  12. 12

    ◆ariitanさんが塩昆布を入れて作ってくださいました♪
    昆布の旨味も加わり美味しそうです♪

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方12写真
  13. 13

    ⚫︎2014.6.29「たたききゅうり」の人気検索でトップ10入りしました!ありがとうございます♪♪

  14. 14

    ⚫︎2014.7.18
    話題入りしました
    つくれぽ送って下さった皆様&見てくださった皆様ありがとうございます♪感謝です!

    • あと一品が超簡単☆旨味のたたききゅうり作り方14写真

コツ・ポイント

塩ずりすることで、きゅうりの表面に細かく傷か付き、味が染みやすく、色もキレイになります♪

濃縮だしはメーカーによって味や塩分が異なるため、量を調整してください。

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ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261
2014/06/21 17:49に公開

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