ゴマ香る♪たたききゅうりのおかか和え

Name: ゴマ香る♪たたききゅうりのおかか和え
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1/2本; ごま油 小さじ1/3; 醤油 小さじ1/3; 鰹節 ひとつかみ

Ｍｉｑｕｉｔ＠ @cook_40052768

きゅうりとおかかでパパっと一品☆
あと一品やはしやすめ、ご飯のお供に♪
このレシピの生い立ち
きゅうりが半分だけ残っていたので何かして味をつけようと思い、そこら辺の調味料を合わせてみたらきゅうり好きの1歳児が大喜び♪いい音を立てて頬張りました☆覚書に♪

ゴマ香る♪たたききゅうりのおかか和え

Ｍｉｑｕｉｔ＠ @cook_40052768

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材料

1人分

きゅうり 1/2本
ごま油小さじ1/3
醤油小さじ1/3
鰹節ひとつかみ

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作り方

1

きゅうりはよく洗って水気を拭い、先を落としてビニール袋に入れる。上から手のひらを当てて体重をかけ、きゅうり割る。
2

1を器に盛って鰹節を乗せ、ごま油、醤油を回し掛ける。
お好みでラー油を掛けても☆

コツ・ポイント

きゅうりは切るよりも叩き割った方が味がなじみます♪

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つくれぽ

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Ｍｉｑｕｉｔ＠ @cook_40052768

2016/06/28 03:14に公開

2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています！本当にありがとうございます♡

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