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鶏ささ身のフォー♥
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鶏ささ身のフォー♥-レシピのメイン写真

鶏ささ身のフォー♥

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

鶏ガラスープとりました♬決まりですよ。ヤッパリ麺❢きょうはフォー♬
このレシピの生い立ち
サッパリしたものが食べたかったんです。鶏ガラスープのストックがあったので、フォーだけ買って、あとは冷蔵庫にあるもので作りました。

鶏ガラスープとりました♬決まりですよ。ヤッパリ麺❢きょうはフォー♬
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鶏ささ身のフォー♥

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

鶏ガラスープとりました♬決まりですよ。ヤッパリ麺❢きょうはフォー♬
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材料

  • フォー(1人100㌘位) 人数分
  • 鶏ガラスープ(1人400cc位) 人数分
  • 鶏ささみ 3本
  • ライムもしくはレモン 4/1個
  • パクチー若しくは他の香草 適宜
  • 塩 適宜
  • 胡椒 適宜
  • 酒 適宜
  • ナンプラー 適宜
  • 粗挽き胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    (鶏ガラスープの優しいおかゆ)で鶏ガラスープの取り方を公開してます。面倒なら、インスタントでも。

  2. 2

    1人400cc位のスープを用意して、塩胡椒で味を整える。

    • 鶏ささ身のフォー♥作り方2写真
  3. 3

    鶏ささみは塩、酒生姜の皮を入れて水から静かに茹でる。火が通ったら日を止めてそのまま冷まさします。冷めたら食べ易く裂きます

    • 鶏ささ身のフォー♥作り方3写真
  4. 4

    香草は、食べ易い大きさに切ります。今日は三つ葉と万能ネギを使いました。

    • 鶏ささ身のフォー♥作り方4写真
  5. 5

    ライムが手に入らない場合は、レモンで十分。生が無ければポッカレモンなどでも十分です。

  6. 6

    フォーを茹でます。太さも少しづつ違うので、商品のゆで方参照です。だいたい7〜8分位でしょうか?

    • 鶏ささ身のフォー♥作り方6写真
  7. 7

    茹で上がったらザルにあけ器に盛りつけます。スープをかけて具を盛り付けます。

  8. 8

    食べる時にお好みでライム、ナンプラーをかけます。粗挽き胡椒多めがオススメです。

コツ・ポイント

スープはヤッパリ、鶏ガラからとった方が断然美味しいですよ。多めに作って冷凍しておけば便利ですよ。スープさえあればあっと短時間で出来ます。ライム(レモン)の酸味とナンプラーが爽やか。ジメッとしたこの時期にピッタリ!

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水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731
2016/06/30 23:29に公開
ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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このレシピのキーワード

フォー ささみ 酒 コリアンダー ライム レモン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20073076
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