ニラたっぷり!鶏バーグ

パラダイム
パラダイム @cook_40178943

和風照り焼きスタイルにしてみました。
このレシピの生い立ち
夏バテ予防にニラをたっぷり入れてみました♡

ニラたっぷり!鶏バーグ

和風照り焼きスタイルにしてみました。
このレシピの生い立ち
夏バテ予防にニラをたっぷり入れてみました♡

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材料

2人分
  1. ニラ 1/2束
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. A
  4. しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
  5. 塩・こしょう 各少々
  6. しょう油 小さじ1
  7. B
  8. 1/2個
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. C
  11. みりん・酒・しょう油 各大さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ①ニラをみじん切りにする。

  2. 2

    ②ボウルにひき肉を入れ、Aを加えてまぜる。Bとニラを加えてさらに混ぜる。

  3. 3

    ③4等分にして、丸く形を整える。

  4. 4

    ④フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、③の両面を焼いて蓋をして火を通し、一旦取り出す。

  5. 5

    ⑤フライパンをキッチンペーパーで拭き、Cを煮立ててとろみをつける。

  6. 6

    ⑥④を再びフライパンに戻し入れてタレにからめる。

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