冷凍のまんまのシーフードミックスをフライパンに入れる。溶けた水分が出る。

ご飯を入れてこの水分を吸わせる。

油を加え、玉ねぎとピーマンを入れて炒める。

塩コショウで味を整えて、バターを加えて炒める。