離乳食に☆タラと小松菜のおかゆ
momocottan @cook_40211344
赤ちゃんが大好きなおかゆ。
小分けにして冷凍してたくさん使えて便利!!
このレシピの生い立ち
いろんな具でおかゆチャレンジしています。
一杯で数種の栄養が取れるので重宝します。
離乳食に☆タラと小松菜のおかゆ
赤ちゃんが大好きなおかゆ。
小分けにして冷凍してたくさん使えて便利!!
このレシピの生い立ち
いろんな具でおかゆチャレンジしています。
一杯で数種の栄養が取れるので重宝します。
作り方
- 1
鍋に研いだお米、いつもより多めの水、調味料、細かく切った小松菜を入れ炊き始める。フタしてね。
- 2
タラは下茹でして皮と骨を取り、食べられる大きさにほぐす。
- 3
いい感じの炊き込みご飯になってきたら硬さを確かめ、赤ちゃんに合わせてお水を足してゆるさを調節。タラも入れて混ぜる。
- 4
味を確かめて、あんまり薄いようだったら少しだけ調味して下さい。
出来上がったら小分けにして完成☆
コツ・ポイント
ご飯からスタートでももちろんOKです！
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