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素早く簡単!鶏団子のおかずスープ
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素早く簡単!鶏団子のおかずスープ-レシピのメイン写真

素早く簡単!鶏団子のおかずスープ

✳はるママ✳
✳はるママ✳ @cook_40279735

素早く簡単に!大人も子供も美味しく!
このレシピの生い立ち
子供に沢山野菜を食べてほしくて、鍋に入れるだけの簡単なおかずスープを作りました

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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ 約250g
  2. ☆しょうがチューブ 小さじ2分の1
  3. ☆にんにくチューブ 小さじ2分の1
  4. ☆ネギ お好みで
  5. お好きな野菜や、きのこ
  6. 人参
  7. 玉ねぎ
  8. 水菜
  9. ネギ
  10. しめじ
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作り方

  1. 1

    鍋に水、白だしを入れ火にかけます

  2. 2

    好きな野菜、きのこ類を入れます!
    今回は、人参、玉ねぎ、しめじ
    火が通りやすい野菜は最後にいれるので、まだとっておきます

  3. 3

    鶏ミンチに☆を全て混ぜて、好きな大きさを手に取り軽く形を整えたら鍋に入れます

  4. 4

    うちの子はあまりお肉類を食べてくれないので、クッキーの形に混ぜ合わせたミンチを入れて、楽しく食べてくれるようにしてます

    • 素早く簡単!鶏団子のおかずスープ作り方4写真
  5. 5

    ミンチを入れたら、先程取っていた、火が通りやすい野菜を上に乗せて、蓋をして、2分ほど置いておくと出来上がりです

    • 素早く簡単!鶏団子のおかずスープ作り方5写真
  6. 6

    ✳余ったスープ活用✳
    翌日は余っている鍋の中に
    溶き卵をいれて、かき玉スープにして美味いです♪

  7. 7

    ✳風邪を引いた時✳
    白だしをちょっと薄めにし
    ミンチの代わりにご飯を入れ
    卵を回し入れ、野菜たっぷりのおじやにチェンジ!

  8. 8

    ✳鶏団子活用✳
    我が家ではこの鶏団子を鍋をする時にもいれちゃいます!

コツ・ポイント

いつも冷蔵庫に残ってる食材をいれています!
鶏団子の具に椎茸の荒みじん切りをいれても
食感が変わって美味しいですよ♪
あと一品欲しい時にささっと簡単に♪

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✳はるママ✳
✳はるママ✳ @cook_40279735
2018/01/27 10:07に公開

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