ささみの筋を取り、耐熱容器に並べてフォークで穴をあけておく。みりんを入れラップをしたら電子レンジ600Wに3分かける。

ささみを粗熱を取り、少し冷めたらほぐす。
手で裂いてもフォークでほぐしてもOK！

ブロッコリーは小房に切って電子レンジ600Wに2分かける

2と3に◎の調味料を加えて混ぜ合わせたら完成！
(お好みに合わせて量を調節してね)
盛り付けで軽くパセリを散らす。