手作りグラノーラ
自分の好きなドライフルーツなどを入れて、自分流グラノーラを作れます!
このレシピの生い立ち
自分流のグラノーラを作りたくてやってみました。
作り方
- 1
ボールにオートミール、薄力粉、きび糖を入れて手で米を研ぐように全体を混ぜる。
私は黒糖粉末を使い、泡立て器で混ぜました。 - 2
1のボールにごま油を加え、同様に全体を混ぜる。
- 3
次にナッツを入れて混ぜます。
ナッツは細かく切りましたが丸ごとでも大丈夫です。
混ざったら、豆乳を加え全体を混ぜます。 - 4
全体が混ざったら、天板にオーブンシートをひき、そこへ厚さ1cm程度にひいたら、170℃に予熱をいれたオーブンで15分焼く
- 5
焼けたら天板を取り出し、スプーンでほぐす。
あまり細かいとこげるので一口だいにぼくしたら、再び170℃で15分焼く。 - 6
焼きおわったら熱いうちにドライフルーツを加え、混ぜて予熱で水分をとばし、冷めたらビンなどに入れて保存する。
コツ・ポイント
ナッツやドライフルーツの分量はもう少し多くしても大丈夫かな〜と思います。
自分好みなグラノーラをどうぞ◎
オートミールと似ている、押麦 とゆーものがありますが、焼き加減が全く変わるので使わないで下さい。
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