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チンゲン菜と厚揚げのマーボー風
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チンゲン菜と厚揚げのマーボー風-レシピのメイン写真

チンゲン菜と厚揚げのマーボー風

となりのぷぅちゃん
となりのぷぅちゃん @cook_40192351

ご飯に合う簡単チンゲン菜のマーボー風
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材料

2人分
  • チンゲン菜 1株
  • 人参 1\3本
  • ひき肉 80g位
  • 厚揚げ 1パック
  • 調味料
  • ☆中華味の素 小さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1/2
  • ☆赤味噌 大さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • ごま油 適量
  • ごま 適量
  • サラダ油 適量
  • 片栗粉 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ☆の調味料を混ぜておく。

  2. 2

    チンゲン菜を2cmくらいに切る。人参を半月切りにする。厚揚げを一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、人参とひき肉を炒める。

  4. 4

    ひき肉に火が通ったら、チンゲン菜と厚揚げを入れて炒める。

  5. 5

    全体が混ざり、火が通ったら☆の調味料を入れて和えながら炒める。

  6. 6

    火を止めて、片栗粉を水で溶きまわしかけ、弱火でとろみをつける。

  7. 7

    最後にごま油とごまをかけて風味をつける。

コツ・ポイント

厚揚げで水抜きもしなくていいし、ボリュームアップ

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となりのぷぅちゃん
となりのぷぅちゃん @cook_40192351
2014/08/16 10:52に公開

このレシピのキーワード

ひき肉 片栗粉 にんじん チンゲンサイ 厚揚げ 酒 ゴマ 赤みそ

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