玉ねぎをみじん切りにする。

サラダ油をひいたフライパンにみじん切りした玉ねぎを入れ、炒める。

丁度いい色になったら食べたい量のごはんを入れ、こしょう、(できればコンソメ)を入れ炒める。

ケチャップを入れ炒める。
(隠し味にちょっとソースを入れる)

皿に盛り付けて完成でごわす！