スロージューサー de 健康ジュース

たからぶりー
たからぶりー @cook_40269967

材料は手に入りやすい季節の物でも良いです。
お家にある物で手軽に作ることが続けられる秘訣です。
このレシピの生い立ち
スロージューサーを買ったので♪

スロージューサー de 健康ジュース

材料は手に入りやすい季節の物でも良いです。
お家にある物で手軽に作ることが続けられる秘訣です。
このレシピの生い立ち
スロージューサーを買ったので♪

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材料

2人分
  1. 小松菜 2束
  2. キャベツ 約100g
  3. 人参 2/1本
  4. レモン 1個
  5. 夏ミカン 1個

作り方

  1. 1

    小松菜、人参は5センチ位の大きさにカットする。

  2. 2

    キャベツはジュース口に入る大きさに適当にカット。

  3. 3

    レモン、甘夏ミカンは皮を包丁でむき種をとり、半分にカット。

  4. 4

    スロージューサーに材料を交互に入れて出来上がり。

コツ・ポイント

●材料を交互に入れていくとジューサーがスムーズに動きます。

●フルーツはを入れる事で美味しいジュースになります。口当たりよくするために入れてますので季節の物で良いです。

●なるべく作りたてを飲んだ方が効果があります。

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