かぼちゃは種をとり、柔らかくなるまで加熱し、皮を除いて計量する。

材料を全てミキサーにかける。

型に流し入れ、レンジで約5分、串で刺しても生地がつかなくなるまで加熱する。

粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。