白菜がおいしい季節!シチューの素を使わずにお家にあるもので簡単に♪手作りのほうがあっさりしてていいですよ**

乳アレルギーの娘も食べれるシチュー。アレルギーなしの人にはトロミあるのでチーズをかけてグラタンにも。

家にあるものレシピです

バーミキュラでシチュー。レシピ通りではないので、自分への覚え書きに。

ルウがなくても大丈夫！お家にあるもの、どんどん入れちゃいましょう～コーンの甘みがホっとして暖まりますよ～

寒い雪の日に生まれたメニューです

papikun さん、つくれぽありがとう！白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇豆乳性味：甘・平帰経：肺・脾・大腸・膀胱効能：補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便適応症：慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘#咳　#喘息　#喉の乾き　#むくみ　#小便でにくい　#便秘　#胸苦しい　#咳が止まらない　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#豊田市薬膳　#豊田市食事指導　#咳食事　#喘息食事

ホットミルクレシピ投稿用です。

簡単冷蔵庫にあるお野菜何でも使えるので、よく作ります

シチューの素はいりません！お家にあるものでとろとろシチューのレシピです

冷蔵庫あった白菜でシチューを作りました♪

シンプルで簡単な豆乳シチューレシピです♪