いんげんととうもろこしのバター醤油炒め
メトレフランセ @cook_40053256
いんげんととうもろこしを使って、レンジで作る簡単おかず。バターの塩味ととうもろこしの甘みが最高！お弁当に、おつまみに！！
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
今回はピュアホワイトという品種のとうもろこしを使いました。黄色が濃いとうもろこしを使えば、色もさらにきれいで付け合せにもGood！いんげんが苦手なお子さんも食べてくれるかな☆
いんげんととうもろこしのバター醤油炒め
いんげんととうもろこしを使って、レンジで作る簡単おかず。バターの塩味ととうもろこしの甘みが最高！お弁当に、おつまみに！！
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
今回はピュアホワイトという品種のとうもろこしを使いました。黄色が濃いとうもろこしを使えば、色もさらにきれいで付け合せにもGood！いんげんが苦手なお子さんも食べてくれるかな☆
アプリでひらく作り方
- 1
グランにいんげんを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分加熱する。
-
- 2
軽く混ぜ、とうもろこし、ベーコンを加える。蓋をして、600W 3分加熱する。
-
- 3
軽く混ぜ、しょうゆをふりかけ、バターを散らしてのせる。蓋をして、600W 1分加熱する。
-
- 4
軽く混ぜる。盛り付け、ブラックペッパーを振る。
-
- 5
とうもろこしは50-100gで、お好みの分量を。甘みを楽しみたい方はたっぷりどうぞ☆
コツ・ポイント
今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、たくさんの食材でも安定して調理できます。
メトレフランセ公式HP：http://maitre-francais.com/
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