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クックパッドニュース掲載♬肉豆腐
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クックパッドニュース掲載♬肉豆腐-レシピのメイン写真

クックパッドニュース掲載♬肉豆腐

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
北海道

2016.10.31.話題入りしました。
甘い肉豆腐は母の味~♪栄養があって体が温まります!
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです!
母に教わった時は4人分の分量で教わったのですが、クックパッドに載せるにあたって2人分のレシピに書き換えました。

2016.10.31.話題入りしました。
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母に教わった時は4人分の分量で教わったのですが、クックパッドに載せるにあたって2人分のレシピに書き換えました。

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クックパッドニュース掲載♬肉豆腐

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☆なあなクック☆ @cook_40103641
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2016.10.31.話題入りしました。
甘い肉豆腐は母の味~♪栄養があって体が温まります!
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材料

2人分
  1. 牛切り落とし 200g
  2. 木綿豆腐 300g1丁
  3. オリーブオイル 大さじ1杯
  4. 醤油 大さじ2杯
  5. みりん 大さじ3杯
  6. 水 200cc
  7. 水 100cc
  8. だしの素 小さじ1杯
  9. 生姜 3センチ
  10. 砂糖 小さじ山盛り1杯
  11. 醤油 大さじ1杯
  12. 小ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉をひと口大に切る。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れる。牛肉を入れ木じゃくしで炒める。弱火よりは少し強い火で炒める。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方2写真
  3. 3

    1の肉が重ならなくなったら醤油を大さじ2杯入れ強火にする。ここから強火。みりん大さじ3杯を入れる。水を200cc入れる。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方3写真
  4. 4

    お玉で灰汁をとり弱火にする。中火にして100ccの水を入れる。だしの素を入れる。生姜の皮を剥き身をすりおろし入れる。注1

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方4写真
  5. 5

    砂糖を入れる。大さじ1杯の醤油を入れる。ちょっとしょっぱいがそのあと豆腐を入れるのでよい。中火よりやや弱火の火で。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方5写真
  6. 6

    豆腐を切って入れる。底の肉を持ち上げ肉が豆腐の上になるようにして豆腐に味が染みるように中火よりやや弱火で混ぜる。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方6写真
  7. 7

    豆腐に味が染みるまで蓋を閉めて弱火で10分煮る。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方7写真
  8. 8

    皿に盛り小ネギを細かく切ってかけ食べる。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方8写真
  9. 9

    クックパッドニュース掲載https://news.cookpad.com/articles/39415?et=86092

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方9写真
  10. 10

    sweet roseさんが白菜入りで作って下さいました。美味しくできてよかったです!(人''▽`)ありがとう☆

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方10写真
  11. 11

    わたるんママさんが卵と竹輪盛り沢山で作って下さいました。美味しそう~♬

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方11写真
  12. 12

    HAL.Mさんが白ネギと椎茸を+して作って下さいました。美味しそうで素晴らしい♡

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方12写真
  13. 13

    2016.10.04「肉豆腐」の人気検索でトップ10に入りました。

  14. 14

    のりていsxさんがしいたけ入りで作って下さいました。とても美味しそうです。ありがとう(*^^)v

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方14写真
  15. 15

    runa10さんが豚ロースと筍入りで作って下さいました☆インゲンもかな?絶妙な組み合わせで美味しそうです。

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方15写真
  16. 16

    umi☆necoさんが牛肉減らして仙台麩を入れて作って下さいました★いかにも美味しそうってわかりますね☆

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方16写真
  17. 17

    ザ・ワンピースさんが青梗菜と白葱入れて豚ロースで作って下さいました★超美味しそう!ひと手間で美味しく大変身ですね

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方17写真
  18. 18

    虹色さんがお豆腐の代わりに厚揚げで作って下さいました★美味しそう❣️宮崎旅行では虹色さんのコメに支えられ大感謝です❤️

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方18写真
  19. 19

    美咲ちゃんが青菜も入れてリピして下さいました★早めの夕食って主婦の鏡❣️私も見習いたい❤️

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方19写真
  20. 20

    KOTOLIさんが玉ねぎ&揚げ入りで作って下さいました❣️ステキなお皿で有難う❤️超美味しそう!

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方20写真
  21. 21

    もぐもぐ人さんが調味料2倍で椎茸白菜玉葱加え作って下さいました☆この完璧なれぽ言葉がありません★感無量です❣️

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方21写真
  22. 22

    KOTOLIさんが冷蔵庫の中色々プラスで作って下さいました★アスパラと牛蒡かな?機転の利く柔らか頭ですね☆超美味しそう♬

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方22写真
  23. 23

    松潤LOVEさんが卵、蓮根、インゲン、糸こんにゃく、椎茸、えのき入りで豪華な肉豆腐作って下さいました❣️手が込んでて最高

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方23写真
  24. 24

    めみたんさんが葱とえのき入りで作って下さいました★1番安いプレミアムに登録したよ♪手の込んだお料理有難う❤️超美味しそう

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方24写真
  25. 25

    あいちゃんが冷蔵庫の材料一緒に煮て作って下さいました★お料理上手の方って何でも出来ちゃうんですね☆超美味しそう❣️有難う

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方25写真
  26. 26

    めみたんさんが豚肉で肉豆腐作って下さいました❣️ほろほろして美味しそうですね♪簡単に作られてしまうところがめみたんさん!

    • クックパッドニュース掲載♬肉豆腐作り方26写真
  27. 27

    皆様いつも有難うございます♪

コツ・ポイント

注1;生姜をする時間も入れてよく煮る。
生姜は生の生姜を使った方が繊維も手伝って美味しくなります。チューブのなま生姜は使わない方がいいです。

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☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
2016/06/30 21:57に公開
北海道
皆様、優しいレポやご返信ありがとう😊退院後、力無く返レポ出来ず謝🙇‍♀️やっと体重が痩せて退院時より-3kg❣️でも普通の方より太っています🐷体調少し悪かったけど取り戻しました、ご心配ありがとうございます😊普段、近くの魚屋さんでお魚買い魚食多く食べています🐟魚屋さんは、日本の南から北までの国産のお魚があり、とにかく新鮮で美味しいお魚を提供してくれます❣️普段は近くのスーパービッグで買出ししてますが、資本の大きなスーパーだから品揃え多くて安心してお買物できます、今日も掘出し物あり😃トドックアプリ凄いです😆ネットでアプリから注文できるのですが、国産大豆の有機のお醤油があったり、アミノ酸不使用の白だしがあったり、無添加の麦みそがあったり、体に良い物が多いです。スーパーには、無い良質な調味料や有機の野菜があります❣️Instagramユーザー名:@zoxo84342017年12月26日結婚、2018年6月18日夫がお星様に☆結婚半年で亡くなった夫との楽しかった新婚生活が夢のよう。
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