ズッキーニと鶏団子の中華春雨スープ

あずさ猫
あずさ猫 @cook_40058797

夏に沢山お店に並ぶズッキーニと鶏団子をたっぷりと入れた、中華春雨スープです☆ヘルシーだけど具だくさん♪
このレシピの生い立ち
近所で大きなズッキーニが沢山並んでいたので、ズッキーニ料理を考えました。ズッキーニは何でも使えるので本当に美味しい♪♪

ズッキーニと鶏団子の中華春雨スープ

夏に沢山お店に並ぶズッキーニと鶏団子をたっぷりと入れた、中華春雨スープです☆ヘルシーだけど具だくさん♪
このレシピの生い立ち
近所で大きなズッキーニが沢山並んでいたので、ズッキーニ料理を考えました。ズッキーニは何でも使えるので本当に美味しい♪♪

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉 300g
  2. しょうが ひとかけ
  3. ●酒 大さじ1
  4. ●醤油 小さじ1
  5. ●塩 小さじ1/4
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ズッキーニ 1本
  8. 春雨 30g
  9. 800cc
  10. エイパーor鶏ガラスープ 大さじ1
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉に調味料の●とみじん切りにしたしょうがをボールに入れ混ぜ合わせる(写真は鶏むねをプロセッサーでミンチにしたもの)

  2. 2

    ズッキーニは縦4分割にし、いちょう切り。

  3. 3

    鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら1の鶏ひきをスプーンで丸めて入れ、ズッキーニも入れる。鶏団子が浮かんできたら大丈夫です。

  4. 4

    あくを取ったら、ウエイパーを入れ、塩コショウで味を調えて、春雨を入れ2~3分ゆでて、出来上がり。

  5. 5

    2017年6月17日
    cookpadニュース、旬の「ズッキーニ」が旨い!具沢山スープ5選に掲載されました。

コツ・ポイント

春雨は伸びやすいので、湯がきすぎないように最後に入れるのがコツです。

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あずさ猫
あずさ猫 @cook_40058797
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旦那+子供2人+猫1匹と暮らす共働きの主婦です簡単に美味しく!!をモットーに家ご飯のレシピ中心に載せてます☆
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