生わかめ蕎麦(^^)

生わかめ蕎麦(^^)-レシピのメイン写真

生わかめ蕎麦(^^)

みっちゃん51 @cook_40094408

追い鰹ぽくして鰹風味をプラスして
本格的に
このレシピの生い立ち
蕎麦屋さんで食べた事がなく
軸付き生わかめでしたので
ヘルシーかなと？
又、作ると思います！

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本格的に
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蕎麦屋さんで食べた事がなく
軸付き生わかめでしたので
ヘルシーかなと？
又、作ると思います！

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みっちゃん51 @cook_40094408

追い鰹ぽくして鰹風味をプラスして
本格的に
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蕎麦屋さんで食べた事がなく
軸付き生わかめでしたので
ヘルシーかなと？
又、作ると思います！

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本格的に
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蕎麦屋さんで食べた事がなく
軸付き生わかめでしたので
ヘルシーかなと？
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材料

市販生蕎麦 200g
生わかめ 130g
鰹節ひとつかみ
冷凍むき海老 1匹
天かす適量
七味適量
めんつゆストレートタイプ 400cc

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作り方

1
生わかめを沸騰した
鍋に入れ色が変わりましたら
取り出し、食べやすい長さに
カットします。
2
メーカーさんの表示時間にて
茹であげます。
つゆは市販のめんつゆに
鰹節を入れ風味をつけます。
3
つゆは鰹節ごと入れて
わかめ、海老、天かすをトッピング
して、お好みにて七味など入れて
完成^_^♪

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みっちゃん51 @cook_40094408

2018/01/31 14:20に公開

食は健康を左右されると思います。なるべく、身体に優しいレシピを考え自分へのご褒美と食材を作って頂いている携わっている方々に感謝しながら作ってます。皆様に何か一つでも参考になる事があれば幸いです。

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このレシピのキーワード

そば剥きエビかつお節生わかめ

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