CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
青菜とツナのスタミナチャーハン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
青菜とツナのスタミナチャーハン-レシピのメイン写真

青菜とツナのスタミナチャーハン

みゆpon
みゆpon @cook_40034087

にんにくたっぷりのスタミナチャーハン
このレシピの生い立ち
夏はにんにくっしょ

にんにくたっぷりのスタミナチャーハン
このレシピの生い立ち
夏はにんにくっしょ

もっと読む

青菜とツナのスタミナチャーハン

みゆpon
みゆpon @cook_40034087

にんにくたっぷりのスタミナチャーハン
このレシピの生い立ち
夏はにんにくっしょ

にんにくたっぷりのスタミナチャーハン
このレシピの生い立ち
夏はにんにくっしょ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一人分
  • ご飯 茶碗一杯
  • 青菜 2束
  • ツナ 大さじ1
  • にんにく ひとかけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんにくはみじんきりにして低温の油で焦げないようにいためる。

  2. 2

    青菜をいれて少ししんなりしたらご飯とツナを入れて塩コショウして強火でいためる

コツ・ポイント

にんにくは焦がさないように

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みゆpon
みゆpon @cook_40034087
2016/07/04 07:37に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ツナ にんにく 青菜 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 20260529息子のお弁当
  2. オムハヤシ
  3. お惣菜!さつま揚げと小松菜のサッと煮🥬
  4. はんぺんボール
  5. キャベツの生姜煮
  1. 絶品!豚ロース薄切り肉でポークチャップ♪
  2. 激ウマ!やみつき!ネギ塩ダレの鰹のたたき
  3. 豚こまとピーマンの焼肉のたれマヨ炒め
  4. 日本のフィンガーフード☆Onにぎらず!
  5. コーヒーゼリー☆粉寒天☆アイスコーヒーで
  6. Japanese White Bread 'SHOKUPAN' with Bread Machine
  7. Guacamole
  8. Vegetarian Eggplant Parmigiana With A Side Of Spaghetti Squash Noodles
  9. Sloppy Joe Turnovers
  10. Grandma's Macaroni Salad
  1. ドレッシングとふりかけでごぼうサラダ♪
  2. 七夕キャラ弁しょくぱんまん☆ドキンちゃん
  3. ミルキービスケット♡
  4. スペアリブの下味
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20085476
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close