アボカドを皮と種をとりカットして☆の材料のレモン汁とチーズ、グリーンピースとミキサーにかけなめらかにして塩を入れて混ぜる

野菜をそれぞれカットし火の通りにくいブロッコリーとジャガイモ、かぼちゃとアスパラガスはラップしレンジで2分で柔らかくする

鮭と野菜に塩胡椒をしてクッキングシートの上においてオリーブオイルを回しかける（アスパラ、ブロッコリー、キャベツはあと）

柔らかくなったのを確認したらお皿に盛って
アボカドソースをかけて お好みでミニトマトやローズマリーを飾って出来上り♪