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完全なつまみです。イカワタ焼き。
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完全なつまみです。イカワタ焼き。-レシピのメイン写真

完全なつまみです。イカワタ焼き。

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

新鮮なイカが手に入ったら是非作ってほしい1品♪
簡単にちゃっちゃと酒のつまみが出来上がります(^w^)♪
このレシピの生い立ち
イカのワタって美味しいから捨てるの勿体なくていつからかこれ作るようになりました。
…そう考えたらいつからだろ…

新鮮なイカが手に入ったら是非作ってほしい1品♪
簡単にちゃっちゃと酒のつまみが出来上がります(^w^)♪
このレシピの生い立ち
イカのワタって美味しいから捨てるの勿体なくていつからかこれ作るようになりました。
…そう考えたらいつからだろ…

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完全なつまみです。イカワタ焼き。

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

新鮮なイカが手に入ったら是非作ってほしい1品♪
簡単にちゃっちゃと酒のつまみが出来上がります(^w^)♪
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イカのワタって美味しいから捨てるの勿体なくていつからかこれ作るようになりました。
…そう考えたらいつからだろ…

新鮮なイカが手に入ったら是非作ってほしい1品♪
簡単にちゃっちゃと酒のつまみが出来上がります(^w^)♪
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…そう考えたらいつからだろ…

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材料

四人分
  • イカ 2杯
  • ニンニクの芽 一袋の半分。
  • しょうが千切り 適量(あたしは好きだからいっぱい入れちゃう)
  • 胡麻油 適量
  • 酒 小さじ1くらい
  • コチュジャン 小さじ1
  • 甜麺醤 小さじ1
  • 醤油 小さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    イカを分解する。
    指突っ込んでワタごと外す

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方1写真
  2. 2

    イカの口辺りで切って墨とぶらざってるのとる。

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方2写真
  3. 3

    こうなる。

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方3写真
  4. 4

    目と口とる。
    で、足をガッツリ掴んでボリボリと吸盤しごきとる。

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方4写真
  5. 5

    イカ食べやすい大きさに切る。
    ニンニクの芽は5cmくらいに、しょうがは千切りにして、写真みたいにしとくと後、楽です

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方5写真
  6. 6

    フライパンに胡麻油入れて、コチュジャン、甜麺醤入れる。

  7. 7

    香り出たらニンニクの芽としょうが、酒入れて混ぜる。

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方7写真
  8. 8

    ワタ入れて潰しながら混ぜる。

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方8写真
  9. 9

    イカ入れて混ぜる。

    • 完全なつまみです。イカワタ焼き。作り方9写真
  10. 10

    最後に醤油香り付け程度にパッと入れて出来上がり!!
    炒めだしたら出来上がりまで2分くらい?(笑)

コツ・ポイント

イカ入れたら炒めすぎないこと。

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ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736
2016/07/04 10:12に公開
今あるもので作るのが好き。身の廻りにあるもので作るのが好き。体に良いものが好き。保存食作るの好き。そして、ほとんどの料理は適当&放置!手のこったのはしませーん(^w^)あ。うちの四人分は普通の家庭の5~6人前かも…(笑)
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このレシピのキーワード

イカ にんにくの芽 酒 コチュジャン しょうが

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