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ピーナッツカボチャの器シチュー
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ピーナッツカボチャの器シチュー-レシピのメイン写真

ピーナッツカボチャの器シチュー

ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556

チンした南瓜を器にしてシチューを入れただけですが、簡単でインパクトもあり何より丸ごと楽しめて無駄なく美味しいです
このレシピの生い立ち
簡単なのでハロウィンにも。イベントにも。我が家はいたって普通の日に食べました変わりにﾊﾟｰﾘｰﾋﾟｰﾎﾟｰして下さい♪

チンした南瓜を器にしてシチューを入れただけですが、簡単でインパクトもあり何より丸ごと楽しめて無駄なく美味しいです
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簡単なのでハロウィンにも。イベントにも。我が家はいたって普通の日に食べました変わりにﾊﾟｰﾘｰﾋﾟｰﾎﾟｰして下さい♪

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ピーナッツカボチャの器シチュー

ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556

チンした南瓜を器にしてシチューを入れただけですが、簡単でインパクトもあり何より丸ごと楽しめて無駄なく美味しいです
このレシピの生い立ち
簡単なのでハロウィンにも。イベントにも。我が家はいたって普通の日に食べました変わりにﾊﾟｰﾘｰﾋﾟｰﾎﾟｰして下さい♪

チンした南瓜を器にしてシチューを入れただけですが、簡単でインパクトもあり何より丸ごと楽しめて無駄なく美味しいです
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簡単なのでハロウィンにも。イベントにも。我が家はいたって普通の日に食べました変わりにﾊﾟｰﾘｰﾋﾟｰﾎﾟｰして下さい♪

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材料

かぼちゃ
  1. 好きなシチュー 入るだけ
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作り方

  1. 1

    今回はピーナッツカボチャ。好きなので。

    • ピーナッツカボチャの器シチュー作り方1写真
  2. 2

    パカしてラップしてチン。

    • ピーナッツカボチャの器シチュー作り方2写真
  3. 3

    左も包丁入れてくりぬきました。手を切らないように気を付けて下さいませ。包丁でぐるりとしてフォークやスプーンが安全かも

    • ピーナッツカボチャの器シチュー作り方3写真
  4. 4

    好みのシチューを作ります。レトルトでも硬めにしてホワイトソースにしても。

    • ピーナッツカボチャの器シチュー作り方4写真
  5. 5

    上に少しチーズのせました。グリルに入れたらグラタンにもなります。

    • ピーナッツカボチャの器シチュー作り方5写真

コツ・ポイント

チンする時間はかぼちゃにより違うので様子をみながらして下さい。

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ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556
2019/10/28 13:21に公開
調理師&ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ＆食育ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ高校生の娘の母です。安くて早くて旨い、食卓から季節を感じてほしく、家庭の平凡な料理を楽しんでいます。季節で野菜の水分や甘味も変わるのため、感覚で調味してしまうので、適量も多々ありますがお許しくださいませ。お魚も時期や養殖か天然かで脂も違うのでその都度臨機応変になのでやはり適量になったりしてしまいますがいいかげんが良い加減でお願いします♪
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