チキンと根野菜のバジル和え

☆mi〜san☆ @cook_40093743
バジルの香り~♪のあっさり塩味♪
素揚げの上にオリーブオイルで和えるけど
そんなにむつこくないメニューです。
このレシピの生い立ち
根野菜を洋風で食べてみたい!と思いました。
チキンと根野菜のバジル和え
バジルの香り~♪のあっさり塩味♪
素揚げの上にオリーブオイルで和えるけど
そんなにむつこくないメニューです。
このレシピの生い立ち
根野菜を洋風で食べてみたい!と思いました。
作り方
- 1
さつまいも、かぼちゃ、じゃがいも、人参、れんこんは薄切りに。
- 2
鶏肉は一口サイズに切り、塩コショウをする。
- 3
じゃがいも、かぼちゃ、さつまいも、人参を170度の油で素揚げする。
- 4
れんこんも素揚げに。
- 5
ボウルにオリーブオイル、乾燥バジル、ガーリックパウダー、塩コショウを入れてよく混ぜる。
野菜を合える。 - 6
野菜を和えたら、器に盛る。
- 7
鶏肉も素揚げに。
- 8
野菜を和えたボウルはそのまま、またオリーブオイル、乾燥バジル、ガーリックパウダー、塩コショウを入れて、鶏肉を和える。
- 9
お皿の野菜の上に、鶏肉を乗せたら出来上がり。
コツ・ポイント
和える調味料は、分量の半分ずつを野菜と鶏肉に和えて下さい。
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