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お弁当冷食レシピ-レシピのメイン写真

お弁当冷食レシピ

はいはい！
はいはい！ @cook_40123493

お弁当のおかずを作り置き！冷凍食品とさよならです！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉をいろいろアレンジしています！右側の写真は、同じ材料でそぼろに〜(‾▽‾)

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材料

  • 鶏むね肉 400g
  • たまねぎ 1玉
  • 砂糖 大さじ2杯
  • 醤油 大さじ2杯
  • 塩 少々
  • 片栗粉 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉をミンチにします。ミンチ肉を購入してもオッケーです。

  2. 2

    たまねぎをみじん切りにし、ボールへ。調味料を全て入れて混ぜ合わせまーす。

  3. 3

    あとはミニハンバーグ程度の大きさに！フライパンを温めて、油大さじ3杯で焼くだけ〜！

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はいはい！
はいはい！ @cook_40123493
2016/07/01 10:12に公開
節約レシピで簡単、美味しいご飯を作る！を目標にお料理しちゃってます！
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このレシピのキーワード

片栗粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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