ヤーコンと人参のきんぴら
【菜はな】 @cook_40177865
栄養抜群食材のヤーコンを使ったきんぴらです！
このレシピの生い立ち
人参はカロテンがとても豊富で、皮膚や粘膜を健康に保ち、がんや心臓病、動脈硬化の予防にも良いと言われております。
ヤーコンは腸内環境を整えるオリゴ糖や食物繊維が豊富です。
ヤーコンと人参のきんぴら
栄養抜群食材のヤーコンを使ったきんぴらです！
このレシピの生い立ち
人参はカロテンがとても豊富で、皮膚や粘膜を健康に保ち、がんや心臓病、動脈硬化の予防にも良いと言われております。
ヤーコンは腸内環境を整えるオリゴ糖や食物繊維が豊富です。
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