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【簡単】糖質0麺でアボカド豆乳パスタ
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【簡単】糖質0麺でアボカド豆乳パスタ-レシピのメイン写真

【簡単】糖質0麺でアボカド豆乳パスタ

nne♡
nne♡ @cook_40229611

糖質0麺を食べやすく、具沢山で満足感のあるパスタが出来ましたー✨
このレシピの生い立ち
業務用スーパーで1.5倍容量の糖質0麺を買ってみたけど、2人じゃ少ないしなー。でも満足感欲しいなー。
って思って野菜増し増しで出来ました。

糖質0麺を食べやすく、具沢山で満足感のあるパスタが出来ましたー✨
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業務用スーパーで1.5倍容量の糖質0麺を買ってみたけど、2人じゃ少ないしなー。でも満足感欲しいなー。
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【簡単】糖質0麺でアボカド豆乳パスタ

nne♡
nne♡ @cook_40229611

糖質0麺を食べやすく、具沢山で満足感のあるパスタが出来ましたー✨
このレシピの生い立ち
業務用スーパーで1.5倍容量の糖質0麺を買ってみたけど、2人じゃ少ないしなー。でも満足感欲しいなー。
って思って野菜増し増しで出来ました。

糖質0麺を食べやすく、具沢山で満足感のあるパスタが出来ましたー✨
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業務用スーパーで1.5倍容量の糖質0麺を買ってみたけど、2人じゃ少ないしなー。でも満足感欲しいなー。
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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • 鶏ハム(サラダチキンでも) 5切
  • 小松菜 3束
  • えのき 1袋
  • ネギ 1本
  • 糖質0麺 1袋(1.5倍)
  • 豆乳 400㎖
  • オリーブオイル 適量
  • バジルソルト 適量
  • 黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    材料は
    すべて一口大に切る(ネギは斜めに薄くね!)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、アボカド以外を炒める

  3. 3

    アボカドと糖質0麺を入れてアボカドに火が通ったくらいで豆乳を入れる

  4. 4

    グツグツしてきたら、ハーブソルト、黒コショウで味をつけ完成

コツ・ポイント

なーんもございません!

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nne♡
nne♡ @cook_40229611
2018/02/01 13:30に公開

このレシピのキーワード

パスタ ねぎ 豆乳 えのき 小松菜 鶏ハム アボカド 糖質0麺

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