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パパっともう一品!ほうれん草の胡麻和え
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パパっともう一品!ほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

パパっともう一品!ほうれん草の胡麻和え

☆しーCOOK☆
☆しーCOOK☆ @cook_40200255

味付けはたったのめんつゆだけ!
とっても簡単だからあともう一品欲しい!
って時にピッタリです♡
このレシピの生い立ち
胡麻和えを作ってみたいな〜っていう時に母から
めんつゆを使うと簡単だよ〜って言われて、
実際作ってみたらとんでもなく美味しかったので笑
冷蔵庫にある野菜とめんつゆさえあれば
いつでも作れるので、ぜひ試してみて下さい♡

味付けはたったのめんつゆだけ!
とっても簡単だからあともう一品欲しい!
って時にピッタリです♡
このレシピの生い立ち
胡麻和えを作ってみたいな〜っていう時に母から
めんつゆを使うと簡単だよ〜って言われて、
実際作ってみたらとんでもなく美味しかったので笑
冷蔵庫にある野菜とめんつゆさえあれば
いつでも作れるので、ぜひ試してみて下さい♡

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パパっともう一品!ほうれん草の胡麻和え

☆しーCOOK☆
☆しーCOOK☆ @cook_40200255

味付けはたったのめんつゆだけ!
とっても簡単だからあともう一品欲しい!
って時にピッタリです♡
このレシピの生い立ち
胡麻和えを作ってみたいな〜っていう時に母から
めんつゆを使うと簡単だよ〜って言われて、
実際作ってみたらとんでもなく美味しかったので笑
冷蔵庫にある野菜とめんつゆさえあれば
いつでも作れるので、ぜひ試してみて下さい♡

味付けはたったのめんつゆだけ!
とっても簡単だからあともう一品欲しい!
って時にピッタリです♡
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胡麻和えを作ってみたいな〜っていう時に母から
めんつゆを使うと簡単だよ〜って言われて、
実際作ってみたらとんでもなく美味しかったので笑
冷蔵庫にある野菜とめんつゆさえあれば
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材料

4人分
  1. ほうれん草 4わ
  2. めんつゆ 大さじ3
  3. すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸かす。

  2. 2

    ほうれん草を洗って、水が沸騰したら根っこの方から茹でる。

  3. 3

    全体をお湯につけ、しんなりなるぐらいまで茹でる。

  4. 4

    茹で上がったらザルにあげて、冷水にさらす。

  5. 5

    水気を切って、食べやすい大きさに切る。
    ※根っこには鉄分が豊富に含まれているのでそのまま使いましょう!

  6. 6

    めんつゆとすりごまを入れて和える。

コツ・ポイント

砂糖を少量入れて甘さを加えるのもいいと思います!
すりごまは多ければ多い程風味が極まって、
より美味しくなると思います!

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☆しーCOOK☆
☆しーCOOK☆ @cook_40200255
2018/01/31 09:57に公開
パティシエ目指して日々奮闘中!でも料理もパン作りも大好き〜暇さえあればキッチンに立ってます
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