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竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単
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竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単-レシピのメイン写真

竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

香ばしいピーナッツと胡麻油・マヨネーズが合うんです!インゲンと竹輪に和えるだけの簡単レシピ♪ お弁当にもどうぞ
このレシピの生い立ち
ピーナッツ粉末があるので冷蔵庫にあるもので和えてみました

香ばしいピーナッツと胡麻油・マヨネーズが合うんです!インゲンと竹輪に和えるだけの簡単レシピ♪ お弁当にもどうぞ
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竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

香ばしいピーナッツと胡麻油・マヨネーズが合うんです!インゲンと竹輪に和えるだけの簡単レシピ♪ お弁当にもどうぞ
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ピーナッツ粉末があるので冷蔵庫にあるもので和えてみました

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材料

2人分
  • インゲン 100g
  • 竹輪 大1本.50g
  • 調味料
  • ピーナッツ粉末 大さじ1+小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 胡麻油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    インゲンは先の固い所を切り、半分又は1/3に切る。
    竹輪は太いので、半分に切り斜め切りにしました。

    • 竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単作り方1写真
  2. 2

    インゲンは塩少々を入れ、約5分ほど茹でる。

    • 竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単作り方2写真
  3. 3

    ざるにあけ、冷水を掛け色よく仕上げる。
    水分をよく切って下さい。

    • 竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単作り方3写真
  4. 4

    調味料を合わせる。

  5. 5

    調味料を混ぜた中に、インゲンと竹輪を入れ混ぜ合わせ完成です。

    • 竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単作り方5写真
  6. 6

    あっと言う間に出来上がりますよ♪
    お弁当にも合います。

    • 竹輪とインゲンのピーナッツマヨ和え*簡単作り方6写真
  7. 7

    2021年6月13日、調味料の分量を見直し訂正させて頂き、写真を変更致しました。

コツ・ポイント

ピーナッツ粉末と胡麻油・マヨネーズとの相性も良く、ピーナッツは大豆と同じく栄養があります。
お弁当に入れても美味しいですよ♪

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
2019/10/24 01:09に公開
冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子6歳も一緒💕クックパッドを始める前は、油絵を14年習ってました。引越ししてから好きな絵を玄関・台所や部屋に飾って癒されてます♡自分の絵は思い出に1枚、天使の絵を🖼️たま〜に、デッサンで気分転換してます。今は大好きなお花と観葉植物を育てたり、夫と一緒に野菜を作って楽しんでます♪お料理は大好きなのですが、いつもは目分量と感で作ってます。レシピ投稿は計量しないといけないので実は緊張するんです!最近は、のんびりとマイペースで楽しんでます。皆様と楽しく、お料理しましょ🎶皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます♡金沢在住
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このレシピのキーワード

いんげん ちくわ ピーナッツ

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