ラム肉のトルコ風ソテー
自宅で簡単にトルコ料理を再現。
このレシピの生い立ち
お気に入りのトルコ料理屋さんの味を
いつでも食べられるよう、作ってみました。
作り方
- 1
ラム肉は摩り下ろした玉ねぎ(分量外)に漬け込み、臭みを取る
- 2
野菜を食べやすい大きさにカット。
ニンニク、生姜は細かく微塵切りにする。 - 3
フライパンにオリーブオイルを敷き、ニンニクと生姜を入れてから火をつける。
ラム肉を軽く炒めて取り出しておく。 - 4
フライパンを軽く拭いて、
オリーブオイルを足し、玉ねぎ、茄子、パプリカピーマンの順に炒めていく。 - 5
野菜に火が入ったら
ラム肉を戻し入れて
塩、クミン、ガラムマサラ、コリアンダーで味を付ける。 - 6
最後に醤油を少しまわしかけ
火を止める。 - 7
サラダ、バターピラフとともに皿に盛り付け、
無糖のヨーグルトを、乗せて完成
コツ・ポイント
ラム肉の臭み取りは半日くらい玉ねぎの摩り下ろしに漬け込みましょう
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