糖質制限ココナッツミルククッキー

糖質制限ココナッツミルククッキー-レシピのメイン写真

糖質制限ココナッツミルククッキー

ちさー @cook_40168707

小麦粉を使わないサイリウムを使った糖質制限のクッキーです。食物繊維も取れます。
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わない糖質制限のクッキーでサイリウムを入れることにより食物繊維も取れる体に優しいクッキーです。

小麦粉を使わないサイリウムを使った糖質制限のクッキーです。食物繊維も取れます。
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わない糖質制限のクッキーでサイリウムを入れることにより食物繊維も取れる体に優しいクッキーです。

もっと読む

糖質制限ココナッツミルククッキー

ちさー @cook_40168707

小麦粉を使わないサイリウムを使った糖質制限のクッキーです。食物繊維も取れます。
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わない糖質制限のクッキーでサイリウムを入れることにより食物繊維も取れる体に優しいクッキーです。

小麦粉を使わないサイリウムを使った糖質制限のクッキーです。食物繊維も取れます。
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わない糖質制限のクッキーでサイリウムを入れることにより食物繊維も取れる体に優しいクッキーです。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

クッキー約15枚分

ココナッツミルクパウダー 90g
サイリウム 20g
ラカントS顆粒 40g
ココナッツオイル 25cc
水大さじ2
すりごま 30g

レシピを保存

作り方

1

ココナッツオイルにラカントを入れてよく混ぜる。
2

ココナッツミルクパウダー、サイリウム、すりごま、水を入れてよく混ぜる。
3

2をよくこねた後で13gずつ丸める。
4

3～5mmの厚さに平らにする。
5

150度のオーブンで15分焼いて完成です。(オーブンによって熱の伝わりかたが変わるので様子をみながら焼いて下さい)

コツ・ポイント

材料をよく混ぜて少量の水を入れて150度の温度で焼いて下さい。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ちさー

ちさー @cook_40168707

2018/02/02 02:45に公開

このレシピのキーワード

クッキーサイリウム

似たレシピ

その他のレシピ