ローカーボ恵方巻 サラダチキンで簡単に！
ローカーボパラダイス @cook_40083347
炭水化物が気になる方も、恵方巻きを楽しめます。
コンビニのサラダチキンで簡単に作れますよ〜
巻きすは100均で買えます。
このレシピの生い立ち
ローカーボの恵方巻きって売ってないから、自分で作るしかないので作っちゃいました（2018年現在）
ローカーボ恵方巻 サラダチキンで簡単に！
炭水化物が気になる方も、恵方巻きを楽しめます。
コンビニのサラダチキンで簡単に作れますよ〜
巻きすは100均で買えます。
このレシピの生い立ち
ローカーボの恵方巻きって売ってないから、自分で作るしかないので作っちゃいました（2018年現在）
アプリでひらく作り方
- 1
たまごを焼いていきます
フライパンでもなんとかなります
最終的に切って棒状になればOKなので、 -
- 2
くるくる巻きながらしっかりめに焼いて、
-
- 3
包丁で4本に切り分けてみました
-
- 4
きゅうりは縦8本に切り分けました
-
- 5
にんじんは短冊切りにしました
-
- 6
サラダチキンを手でほぐしてザルで軽く水気を切りました
-
- 7
巻きすの上に海苔を置いて、いざスタンバイ
-
- 8
肉を隙間なく敷き詰めていきます
お皿の底で潰すように押し固めてみました -
- 9
手前の方に具材を載せていきます
マヨネーズを一直線に絞って、柚子胡椒をちょんちょんと入れました -
- 10
手前から巻きすで巻きます。
これは慣れたら簡単にできるようになります -
- 11
端を切り落としたら完成
-
コツ・ポイント
サラダチキン1パックで細巻きが1本できましたので、この分量を覚えておけば、如何様にもアレンジできると思います。
肉を隙間なく敷き詰めた方が美しく仕上がります。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20097385
