簡単！お弁当オムライス だんどり亭 @dandori お弁当でも昔懐かしオムライスこのレシピの生い立ちお昼にオムライスが食べたくてお弁当用に作ってみました もっと読む お弁当でも昔懐かしオムライスこのレシピの生い立ちお昼にオムライスが食べたくてお弁当用に作ってみました もっと読む 簡単！お弁当オムライス だんどり亭 @dandori お弁当でも昔懐かしオムライスこのレシピの生い立ちお昼にオムライスが食べたくてお弁当用に作ってみました もっと読む お弁当でも昔懐かしオムライスこのレシピの生い立ちお昼にオムライスが食べたくてお弁当用に作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 卵 2個 ご飯 2膳 ムネ肉 50g 玉葱 1/4個 ピーマン 1/2個 人参 少々 トマトケチャップ 大さじ3 ほんだし(顆粒) 小さじ1/4 塩胡椒 少々 バター 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ムネ肉は小さく切る玉葱は薄切りピーマン人参はみじん切り 2 油少々で野菜を先に炒めてから肉を加えて塩胡椒少々で炒める 3 バターご飯ほんだしを加えてご飯を崩しながらよく混ぜて炒める 4 ケチャップを加えて全体に回るまでよく混ぜながら炒めてお弁当箱に8割程度に詰める 5 フライパンを洗って油少々を温め溶き卵1個を流し入れ成形してお弁当箱のご飯を乗せる 6 お皿に移しクッキングペーパーをかぶせて成形する 7 お弁当箱の形になったら移して完成 コツ・ポイント 卵は綺麗に丸く焼かなくてもＯＫ卵の隠し味：マヨや牛乳を少々で冷めても柔らかいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20097723 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/05/24 15:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード オムライス にんじん ピーマン バター 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース 簡単！お弁当やおかずにチーズ入りハムカツ サックサクな♡ミラノ風ポークカツレツ♡ 切り干し大根のフレンチ風サラダ。 節約90円＊鶏むね肉の焼肉のたれマヨポン マヨマスタードのジャーマンポテト。 No Bake Cookies Healthy oatmeal cookies Oreo Truffle Stuffed Cupcakes Pizza Potato Skin Bites Mike's Garlic Pork Machaca (Tender Pulled Mexican Pork Tacos) ビタミンも摂れる！ひらめのカルパッチョ★ ルーから手作り！あったかクリームシチュー 三色丼 簡単！めんたいマヨコロッケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20097723
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