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味噌風味なキャロいも揚げ揚げ
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味噌風味なキャロいも揚げ揚げ-レシピのメイン写真

味噌風味なキャロいも揚げ揚げ

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

じゃがいもと人参の甘味と味噌の薫りが良いですよ
このレシピの生い立ち
ランチタイムに作りました☺️

じゃがいもと人参の甘味と味噌の薫りが良いですよ
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味噌風味なキャロいも揚げ揚げ

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

じゃがいもと人参の甘味と味噌の薫りが良いですよ
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材料

  • 米粉 100g
  • 牛乳 100cc
  • メークイン 2個
  • 人参 4㎝
  • 卵 1個
  • 油揚げ 2枚
  • 味噌 大1
  • 砂糖 小2
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作り方

  1. 1

    じゃがいもと人参を細切りに、油揚げを縦に半分にしてから細切りにて一晩置きます。

    • 味噌風味なキャロいも揚げ揚げ作り方1写真
  2. 2

    卵をボールに割って泡立てます。そこに牛乳と味噌と砂糖を加え混ぜ合わせ、さらに米粉を加えて混ぜ合わせます。

    • 味噌風味なキャロいも揚げ揚げ作り方2写真
  3. 3

    更にじゃがいも、人参、油揚げ、更に米粉を加えて捏ねます。

    • 味噌風味なキャロいも揚げ揚げ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに入れたサラダ油が十分に温まったら、生地を大さじですくって落として5分間揚げていきます。

    • 味噌風味なキャロいも揚げ揚げ作り方4写真
  5. 5

    揚がったら取り出して油切りします。

    • 味噌風味なキャロいも揚げ揚げ作り方5写真
  6. 6

    盛り付けます。

    • 味噌風味なキャロいも揚げ揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

①材料をよくよく混ぜ合わせて捏ねます。
②十分に温まった油でさっと揚げていきます。

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料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231
2019/10/27 11:42に公開
いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan
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このレシピのキーワード

米粉 にんじん 牛乳 卵 メークイン 味噌 油揚げ

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