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めっけもん♪カリッと~そら豆
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めっけもん♪カリッと~そら豆-レシピのメイン写真

めっけもん♪カリッと~そら豆

めっけもん広場
めっけもん広場 @cook_40042672

定番の塩茹でしたそら豆に、ひと手間かけて♪おつまみに最高!!
#そら豆#おつまみ
このレシピの生い立ち
そら豆の薄皮をむくのがちょっと面倒だけど、口あたりがよくなり、とっても美味しくなりますよ。

定番の塩茹でしたそら豆に、ひと手間かけて♪おつまみに最高!!
#そら豆#おつまみ
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そら豆の薄皮をむくのがちょっと面倒だけど、口あたりがよくなり、とっても美味しくなりますよ。

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めっけもん♪カリッと~そら豆

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めっけもん広場 @cook_40042672

定番の塩茹でしたそら豆に、ひと手間かけて♪おつまみに最高!!
#そら豆#おつまみ
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そら豆の薄皮をむくのがちょっと面倒だけど、口あたりがよくなり、とっても美味しくなりますよ。

定番の塩茹でしたそら豆に、ひと手間かけて♪おつまみに最高!!
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材料

  • そら豆(剥き身) 100g
  • 米粉 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    旬のそら豆です~

    • めっけもん♪カリッと~そら豆作り方1写真
  2. 2

    そら豆はさやから豆を取り、塩茹でして、薄皮をむく(塩加減をみて、薄いようなら、衣の中に塩を少々いれる)

    • めっけもん♪カリッと~そら豆作り方2写真
  3. 3

    米粉、水、粉チーズを合わせて、豆をサッとくぐらせ、油でカリっと焼く。

    • めっけもん♪カリッと~そら豆作り方3写真
  4. 4

    出来上がり。

    • めっけもん♪カリッと~そら豆作り方4写真

コツ・ポイント

米粉のかわりに、小麦粉でもOK!!
焼く時は、油を少し多い目で、あまり動かさないのがコツです。

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めっけもん広場
めっけもん広場 @cook_40042672
2017/05/15 06:25に公開
2026年 今年もよろしくおねがいします。めっけもん広場が旬の野菜&果物の魅力ある料理レシピを公開しています!レシピが580品になりました。ぜひご覧ください。つくれぽもお待ちしています♪
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米粉 そらまめ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20098712
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