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簡単ピリ辛にんにくチキン♪
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簡単ピリ辛にんにくチキン♪-レシピのメイン写真

簡単ピリ辛にんにくチキン♪

cassis03
cassis03 @cook_40084209

味付けして余熱したオーブンへinするだけ(^^)/
このレシピの生い立ち
鶏肉が余ってたので(^^)/

味付けして余熱したオーブンへinするだけ(^^)/
このレシピの生い立ち
鶏肉が余ってたので(^^)/

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簡単ピリ辛にんにくチキン♪

cassis03
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味付けして余熱したオーブンへinするだけ(^^)/
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鶏肉が余ってたので(^^)/

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材料

食べる分だけ
  1. 鶏肉 使うだけ
  2. ★塩コショウ 適量
  3. ★にんにく 適量
  4. ★豆板醤 適量
  5. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に余熱しておく。

  2. 2

    鶏肉を耐熱容器に入れて、★の調味料を入れて、揉みこむ。

  3. 3

    揉み込んだら、平らになるように敷き詰める。

  4. 4

    上からオリーブオイルを回しかけ、オーブンへ入れて20分ぐらい焼く。(蓋はしない)

  5. 5

    お好みで、焼きあがった鶏肉にパセリかバジルをかけるとお洒落。

コツ・ポイント

にんにく、豆板醤の量をお好みで調整してください(^^)/

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cassis03
cassis03 @cook_40084209
2014/08/20 06:28に公開
旦那や子供のために、たまに頑張ってます(笑)
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