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節約レシピ!ちくわの甘酢あんかけ☆
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節約レシピ!ちくわの甘酢あんかけ☆-レシピのメイン写真

節約レシピ!ちくわの甘酢あんかけ☆

あきわかママ
あきわかママ @cook_40099664

何とも甘酢あんが美味しい一品♪
このレシピの生い立ち
義理の母から教わりました!!

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節約レシピ!ちくわの甘酢あんかけ☆

あきわかママ
あきわかママ @cook_40099664

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材料

4人分~
  • ちくわ 8本位
  • 鶏ミンチ 100g位
  • 青のり 小さじ1
  • 卵 1コ
  • 小麦粉 35g
  • 水 小さじ5
  • 甘酢あん
  • だし汁 100cc
  • 砂糖 大さじ2
  • 酢 大さじ3
  • 醤油 小さじ2
  • 水解き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    ちくわを縦半分に片一方だけ切りさらに半分にカットしておく。

  2. 2

    カットしたちくわにミンチ肉を詰める。

  3. 3

    小麦粉、たまご、水、青のりを入れ混ぜておく。フライパンに油を入れて180度位にしておく。

  4. 4

    ③で混ぜておいたものにちくわを絡ませて油であげていく

  5. 5

    揚げれたらすべて一度油をきりおいておく。

  6. 6

    鍋にあんの材料を入れて沸騰してきたら水解き片栗粉でとろみをつけちくわにかければ完成★

コツ・ポイント

合挽きミンチとかでもしてみましたが、このレシピは鶏ミンチの方がおすすめです。あげている途中でちくわからミンチが弾けそうになっても後から大抵元にもどりますが、あまり詰めすぎない方がおすすめです!!

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あきわかママ
あきわかママ @cook_40099664
2014/08/21 10:21に公開
毎日こんな感じにしたら美味しい!?とか、色々楽しみながら調理してます。美味しいレシピが出来た時は紹介しています。ぜひ良かったら参考にしてみて下さい。楽しい食事(食育)をしましょう健康になるためには睡眠、運動、そしてヤッパリ食事ですよね
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このレシピのキーワード

甘酢あんかけ 片栗粉 卵 ちくわ とりひき肉 小麦粉

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