簡単☆キャベツとわかめのナムル

kaana57
kaana57 @kanakosato

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忙しい日のあと1品!や、作り置きにも便利です◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたキャベツで一品追加してみました♪

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材料

4人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. わかめ(乾燥) 5g
  3. ごま 大1
  4. ☆鶏がらスープのもと(顆粒) 小2
  5. 白いりごま 大2

作り方

  1. 1

    わかめは水で戻してしっかり水気をきる。

  2. 2

    キャベツはざく切りしてざるに入れて洗い、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、レンジで3分加熱する。(600W)

  3. 3

    2のキャベツを再度ざるに入れて水をきり、粗熱がとれたらしっかり水気を絞る。

  4. 4

    わかめに☆を混ぜ合わせ、キャベツを和える。

コツ・ポイント

*食材の水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。

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kaana57
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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