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レバーとインゲンのスパイスカレー
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レバーとインゲンのスパイスカレー-レシピのメイン写真

レバーとインゲンのスパイスカレー

acquax
acquax @cook_40281031

レバーのこってりとインゲンがスパイスで引き立てられて美味しかったので記録します。
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最近はまっているスパイスカレーで少し変わった具材で試したくなりました。

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材料

  1. 鳥レバー 100g
  2. 冷凍インゲン 10本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. カットトマトパック 半分くらい
  5. ココナッツミルクパック 半分くらい
  6. にんにく 2片
  7. すりおろし生姜チューブ 適量
  8. クミン 小さじ2
  9. ターメリック 小さじ2
  10. コリアンダー 小さじ2
  11. カルダモンホール 1粒
  12. クローブ 2個
  13. シナモン 2センチ
  14. 牛乳 適量
  15. オリーブオイル 大さじ1
  16. 臭い消し用のターメリック 小さじ1
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作り方

  1. 1

    下処理として、鳥レバーの脂肪、血の塊を取り、一口大に切ります。

  2. 2

    牛乳に浸しターメリックを加えて10分くらい置きます。

  3. 3

    その間にオリーブオイルを熱して、にんにく、カルダモン、クローブ、シナモンを加えて香りを出します。

  4. 4

    みじん切りの玉ねぎを加えて、中火で飴色になるまで炒めます。

  5. 5

    弱火にし、クミン、ターメリック、コリアンダーを加えて香りを立たせます。

  6. 6

    トマト、ココナッツミルクを加えて、固すぎる場合は水を加えます。
    下処理した鳥レバーとインゲンを加えて煮込みます。

コツ・ポイント

玉ねぎが飴色になるまで炒めるとコクが出ます。

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acquax
acquax @cook_40281031
2019/11/03 11:46に公開

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