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糖質制限チョコ
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糖質制限チョコ-レシピのメイン写真

糖質制限チョコ

ナナコ15
ナナコ15 @cook_40202881

糖質制限チョコ、カカオ100%無糖チョコと、自然由来のラカントで作ります！
このレシピの生い立ち
妊婦なので、甘味料も自然由来のもので糖質制限チョコを作りたかったので！！

糖質制限チョコ、カカオ100%無糖チョコと、自然由来のラカントで作ります！
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妊婦なので、甘味料も自然由来のもので糖質制限チョコを作りたかったので！！

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ナナコ15
ナナコ15 @cook_40202881

糖質制限チョコ、カカオ100%無糖チョコと、自然由来のラカントで作ります！
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妊婦なので、甘味料も自然由来のもので糖質制限チョコを作りたかったので！！

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材料

2-3人分
  • 無糖チョコバー 1枚
  • ラカントS 25g
  • 牛乳 50cc
  • くるみ 適量
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作り方

  1. 1

    溶けやすいようにチョコバーを刻む。今回はこのチョコ使いました。

    • 糖質制限チョコ作り方1写真
  2. 2

    湯煎にかけ、チョコが溶けてきたら牛乳、くるみなどナッツを入れる。

    • 糖質制限チョコ作り方2写真
  3. 3

    ゆるいようなら少し火にかける。ただし30秒とか。やりすぎるとボソボソになります。

  4. 4

    シリコンなどの型に流し入れ冷蔵庫で冷やして出来上がり！

    • 糖質制限チョコ作り方4写真

コツ・ポイント

火にかける場合は弱火で短時間。気をつけないとボソボソに(私が今回火に少しかけすぎました(u_u))レンジでもできますよ^ ^

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ナナコ15
ナナコ15 @cook_40202881
2014/08/20 04:29に公開
たくさんのおいしい料理をつくっていきたいです：）境界型糖尿病なので、糖質を抑えた満足料理やおやつ考えています^ ^
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