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鶏肉と豆腐の八宝菜風
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鶏肉と豆腐の八宝菜風-レシピのメイン写真

鶏肉と豆腐の八宝菜風

クック48M6TD☆
クック48M6TD☆ @cook_40094616

豆腐がおいしい♪
2016年7月5日

このレシピの生い立ち
八宝菜が食べたかったのですが、面倒くさくて鶏肉と豆腐で代用しました

豆腐がおいしい♪
2016年7月5日

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八宝菜が食べたかったのですが、面倒くさくて鶏肉と豆腐で代用しました

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鶏肉と豆腐の八宝菜風

クック48M6TD☆
クック48M6TD☆ @cook_40094616

豆腐がおいしい♪
2016年7月5日

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八宝菜が食べたかったのですが、面倒くさくて鶏肉と豆腐で代用しました

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2016年7月5日

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八宝菜が食べたかったのですが、面倒くさくて鶏肉と豆腐で代用しました

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材料

2~3人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. 豆腐 1丁
  3. 白菜 1/8個
  4. にんじん 1/2本
  5. ★塩こしょう 適量
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. ☆片栗粉 大さじ1/2
  9. ☆水 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    豆腐の水切り
    こちらのレシピをいつも使わせていただいてます
    レシピID 20041283の6までしておく

    • 鶏肉と豆腐の八宝菜風作り方1写真
  2. 2

    むね肉の時は下ごしらえをする
    レシピID 20125336

  3. 3

    鶏肉を一口大に切って小麦粉をまぶしておく

    1枚肉の場合はなるべくそぎ切りで

    • 鶏肉と豆腐の八宝菜風作り方3写真
  4. 4

    野菜を切る
     白菜→ざく切り
     にんじん→薄切り

  5. 5

    豆腐を切る

  6. 6

    フライパンに油をい入れ鶏肉を焼く(10分)

  7. 7

    鶏肉が焼けたら皿に取りだす

    • 鶏肉と豆腐の八宝菜風作り方7写真
  8. 8

    フライパンに人参と白菜の芯と水(50cc)と酒(大さじ1)を入れてフタをして蒸し焼きにする(5分)

    • 鶏肉と豆腐の八宝菜風作り方8写真
  9. 9

    白菜の葉と豆腐を入れて蓋をする(3分)

    • 鶏肉と豆腐の八宝菜風作り方9写真
  10. 10

    火が通ったら鶏肉を戻してひと混ぜして、塩こしょう・醤油(大さじ1)を入れて混ぜる

  11. 11

    火を止めて水溶き片栗粉を入れて、弱火でとろみをつける(5分)

コツ・ポイント

蒸し焼きにすると白菜と豆腐から水分がでますが少ければお水を足してください

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クック48M6TD☆
クック48M6TD☆ @cook_40094616
2016/07/09 23:11に公開
IHは設定8まであります。レシピは作る度に分量が変わる事もあります。まだまだ初心者ですが、参考にしていただいてる方感謝です♪レシピ2人分ですが少し多いかも?ワンルームのIHなので加熱時間が長く真ん中10cmくらいしか焼けないので、ガスの方とは多少調理法が違うかも?冷蔵庫&キッチン狭いので調味料の種類少ないです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20101705
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