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厚揚げと白菜のクリーム煮
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厚揚げと白菜のクリーム煮-レシピのメイン写真

厚揚げと白菜のクリーム煮

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ホッコリと身体が温まる♬
このレシピの生い立ち
牛乳がなかったけど生クリームで充分美味しい。

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厚揚げと白菜のクリーム煮

春菜食堂ϋ♡
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材料

3~4人分
  1. 厚揚げ 1/4袋
  2. 白菜 8枚
  3. 人参 5cm
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. サラダ油 大さじ1+大さじ1
  6. ★水 3カップ
  7. ★顆粒コンソメ 大さじ1
  8. ★料理酒 大さじ1
  9. 生クリーム 1/2カップ
  10. バター 10g
  11. ハーブソルト・黒コショウ 少々
  12. ☆水 小さじ2
  13. ☆片栗粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯でサッと茹でて油抜きする。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方1写真
  2. 2

    白菜は縦に半分に切ってそぎ切りにする。
    人参はスライサーでスライスして短冊切りにする。
    玉ねぎはスライスする。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方2写真
  3. 3

    椎茸は軸を取って、石づきを取った軸もスライスする。
    厚揚げは5mm幅にカットする。
    ジャガイモは縦に4等分にする。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイル・玉ねぎ・人参・白菜・椎茸を入れてコールドスタート。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方4写真
  5. 5

    オリーブオイルを回しかける。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方5写真
  6. 6

    全体がしんなりとしたら★・【1】の厚揚げを入れる。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方6写真
  7. 7

    白菜がクタクタになるまで10分煮込む。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方7写真
  8. 8

    ジャガイモを入れる。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方8写真
  9. 9

    ジャガイモが柔らかくなるまで15分煮込む。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方9写真
  10. 10

    生クリームとバターを入れて馴染ませる。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方10写真
  11. 11

    ハーブソルト・黒コショウで味を調える。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方11写真
  12. 12

    水溶き片栗粉を入れてトロミをつける。
    ※入れなくてもいいですよ。

    • 厚揚げと白菜のクリーム煮作り方12写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2019/11/07 07:42に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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