りんごのヨーグルトジュース

ミナいちご
ミナいちご @cook_40067462

しっかり栄養補給して、身体の中からキレイになぁ～れ♬

このレシピの生い立ち
自家製フルーツジュースで手軽に栄養を摂りたくて✿

りんごのヨーグルトジュース

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材料

2人分
  1. りんご 1/2個
  2. ヨーグルト(3つパックの物使用) 1個
  3. 牛乳 100cc

作り方

  1. 1

    ヨーグルトは冷凍して凍らせておきます

  2. 2

    りんごは小さめに切っておきます

  3. 3

    りんごと凍らせたヨーグルト、牛乳をFPかミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜます

  4. 4

    りんごには便秘改善や、美容効果もあり女性に嬉しい果物ですよ♬

コツ・ポイント

ヨーグルトは今回冷凍しましたが、しなくても大丈夫です♬

りんごの大きさにもよるので牛乳の量はお好みで加減して下さいネ☆
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覗いてくださりありがとうございます(*´ω｀*)手軽に作れる『おうちおかず』ばかりですが、ゆっくりしていってくださいね♪柚子胡椒LOVEの主婦です☆　『お手軽＆材料少なく＆身近な調味料』で作るのが好き♡現在、つくれぽのお礼にお伺い出来ませんが素敵なお写真&温かいコメントを届けて下さるみなさんに感謝の気持ちでいっぱいです♬　　m(__)m
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