ひじきは水で戻しておく。

ごぼうは細切りにして水にさらしてアクを抜いておく。

にんじんは細切りにし、枝豆はさやから取り出しておく。

ボウルに調味料を入れ、混ぜ合わせておく。

レンジから取り出したら粗熱がとれるまで置いておく。