カルシウムたっぷり補給出来るのでお子様の成長をサポートしてくれる炊き込み御飯です！簡単に出来るので忙しい朝にもオススメ♬
このレシピの生い立ち
人生で初めて骨折してしまった時に早く治るようにカルシウム強化の炊き込み御飯を作りました。さんま缶は骨まで食べられますし、ひじきや干し海老もカルシウムの多い食材なので加えてみました！炊くだけなので簡単ランチにもオススメです！