キャベツ卵だけのお好み??(弁当にも)
茉莉花10☆ @cook_40144172
簡単これだけでなんちゃってお好み焼きです(笑)
このレシピの生い立ち
娘の弁当になるべく低カロリーなものを。
グルテンフリーで(笑)
キャベツ卵だけのお好み??(弁当にも)
簡単これだけでなんちゃってお好み焼きです(笑)
このレシピの生い立ち
娘の弁当になるべく低カロリーなものを。
グルテンフリーで(笑)
作り方
- 1
キャベツを粗めのみじん切りにします。
- 2
ボールに卵と1のキャベツ(お好みで紅しょうが)を入れて、塩コショウで軽く味付けします。
- 3
熱したフライパンにサラダ油を入れ2で混ぜ合わせたものを一気に全部入れます。
- 4
中火で端の方が軽く固まってきたら焼き色を確認して裏返します。
- 5
裏返したらヘラなので上から少し押し付けて蓋をしてしばらく(3分くらい)焼きます
- 6
お皿に出して食べやすい大きさに切り目を入れます。
- 7
お好みソースなどゎお好みで量を変えてみてください。
コツ・ポイント
切って混ぜて焼くだけです(笑)
細かい計量いりません!
卵ゎ増やしても減らしても大丈夫です!
お好みソースでお好み焼き気分(笑)
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