豚ロースを細切りして★を揉みこむ。

ピーマンを千切りしてたけのこの水気をきる。

フライパンにごま油をひいて1とにんにく、しょうがを入れ炒める。

赤いところが無くなったら野菜をいれて炒める。

さらに☆を入れ炒めたら完成。