CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め

20NOA49
20NOA49 @cook_40103265

ズッキーニが好きで、バターで炒めて、ポン酢をかけて食べていました。おかずにならないかな?って思い胸肉入れてみました
このレシピの生い立ち
ポン酢とズッキーニが好きすぎて…♪

ズッキーニが好きで、バターで炒めて、ポン酢をかけて食べていました。おかずにならないかな?って思い胸肉入れてみました
このレシピの生い立ち
ポン酢とズッキーニが好きすぎて…♪

もっと読む

ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め

20NOA49
20NOA49 @cook_40103265

ズッキーニが好きで、バターで炒めて、ポン酢をかけて食べていました。おかずにならないかな?って思い胸肉入れてみました
このレシピの生い立ち
ポン酢とズッキーニが好きすぎて…♪

ズッキーニが好きで、バターで炒めて、ポン酢をかけて食べていました。おかずにならないかな?って思い胸肉入れてみました
このレシピの生い立ち
ポン酢とズッキーニが好きすぎて…♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 胸肉 一枚
  2. ズッキーニ 1本
  3. 塩 ほんの少し
  4. ブラックペッパー 少々
  5. 片栗粉 大さじ1〜2
  6. ポン酢 大さじ1
  7. 酒 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    胸肉を切り軽く塩胡椒する。(ポン酢で味付けするので軽めの味付けで良い)片栗粉をまぶして、油で炒める。

    • ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニを食べやすい大きさに切っておく。
    お肉に焼き色が着いたら一緒に炒める。

    • ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め作り方2写真
  3. 3

    酒を入れ蓋をして2分位蒸し焼き

    • ズッキーニと胸肉のサッパリ炒め作り方3写真
  4. 4

    仕上げにポン酢で絡めて出来上がり
    水分を飛ばしてね

コツ・ポイント

肉は、ササミでも美味しい。
片栗粉をつけてカリッと焼いてね。
肉の中に完全に火が通って無くても蒸し焼きにするから大丈夫

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

20NOA49
20NOA49 @cook_40103265
2016/07/06 22:51に公開
美味しい物食べるのが、大好き。時間のない私はクックパッドにいつも助けられてます
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 柔らか焼きイカとピーマンとダシダで炒め物
  2. カップケーキ型で作るレモンパイ
  3. 簡単 かき揚げ ばらけない
  4. みようがの甘酢漬け
  5. 2歳が食べた!煮込みハンバーグ
  1. チャプチェ 簡単なのに本格的で美味しい♡
  2. 炊飯器で簡単!シーフードピラフ
  3. 揚げないから簡単スコップコロッケ♪
  4. 簡単!キャラおかず!キャラ弁!ちくわ鳥☆
  5. パン粉不要 ジューシー♡ピーマンの肉詰め
  6. Mike's EZ Copy Cat KFC Cole Slaw
  7. Pineapple Sunshine Cake
  8. Pookie's Peanut Butter Sugar Cookies
  9. Mike's BBQ Chicken & BBQ Pulled Pork Sandwiches + Sides
  10. Cauliflower Fried "Rice"
  1. レモングラスとバジルのソルベ
  2. 野菜たっぷりトマトスープ
  3. 本場の味 春巻き
  4. ☆ロメインレタス・キュリのポリ袋新漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20111437
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close