☆離乳食初期☆ 10倍粥+野菜+魚 ①

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離乳食開始4週間くらいのメニュー
お刺身用の白身のお魚で簡単に

このレシピの生い立ち
まだ少ししか使わないので、お刺身用で新鮮でおいしく作りたくて

☆離乳食初期☆ 10倍粥+野菜+魚 ①

離乳食開始4週間くらいのメニュー
お刺身用の白身のお魚で簡単に

このレシピの生い立ち
まだ少ししか使わないので、お刺身用で新鮮でおいしく作りたくて

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材料

1食分
  1. 10倍粥 小さじ7
  2. さつまいも 5g
  3. 刺身用の鯛 1切
  4. 煮汁 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. 人参ペースト 小さじ1
  7. きゅうりのすりおろし 小さじ1

作り方

  1. 1

    10倍粥を作る
    レシピID 20328746参照

  2. 2

    さつまいもをゆでてつぶし、お粥の上にのせる

  3. 3

    お刺身用の鯛をゆで、すりつぶす
    煮汁と片栗粉で少しとろみをつける

  4. 4

    人参ペーストを作る
    人参をやわらかくゆでて、つぶす
    きゅうりは皮をむいてすりおろし、軽くしぼっておく

  5. 5

    人参ペーストときゅうりを合わせる

コツ・ポイント

白身はパサつきやすいので、煮汁や片栗粉で調整して下さい

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8歳男の子のママです☆ 離乳食や幼児食、イベントメニューを中心に投稿しています
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